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França recomenda limitar exposição à luz LED

É internacional. Enquanto o uso de LEDs está se espalhando para iluminação e objetos de LED estão aumentando, a Agência Nacional de Segurança alimentar, ambiental e de saúde do trabalho da França (Anses) publicou uma atualização de sua experiência de 2010 sobre os efeitos na saúde dos LEDs à luz do novo conhecimento científico disponível. 

A Agência confirma a toxicidade da luz azul na retina e destaca os efeitos dos ritmos biológicos alterados e do sono relacionados à exposição à luz azul à noite, especialmente através de telas e em particular para crianças. Por isso, a Agência recomenda limitar o uso de dispositivos LED que são os mais ricos em luz azul, especialmente para crianças, e reduzir a poluição luminosa tanto quanto possível para preservar o meio ambiente.

Em um contexto de políticas de economia de energia e a remoção de lâmpadas tradicionais (lâmpadas incandescentes e lâmpadas halógenas convencionais) do mercado de iluminação, os LEDs estão se expandindo consideravelmente devido ao seu desempenho eficiente em termos de energia. Assim, em poucas décadas, a exposição da população à luz azul aumentou consideravelmente, especialmente à noite com iluminação artificial ou telas ricas em luz azul. De fato, os LEDs, devido à sua especificidade tecnológica, podem emitir uma luz rica em comprimentos de onda curtos, chamada "rico em azul", e uma iluminação mais intensa do que outras fontes de luz, que podem induzir efeitos na saúde humana e no meio ambiente.

No início da implantação dessa tecnologia, a primeira experiência da ANSES destacou a toxicidade da retina da luz azul presente na iluminação LED e recomendou a adaptação do marco regulatório. Como resultado, atualmente para iluminação interna, apenas lâmpadas LED dos grupos de risco 0 ou 1 (de acordo com o padrão de segurança fotobiológica NF-EN-62471) são acessíveis ao público em geral. As luzes mais arriscadas (grupos 2 e 3) são, por outro lado, reservadas para uso profissional em condições que garantam a segurança dos trabalhadores.

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O relatório da ANSES publica uma nova experiência abrangendo todos os sistemas led e levando em conta todos os dados científicos adquiridos desde 2010.

Novos efeitos em destaque relacionados à luz azul dos LEDs.
Novos dados científicos apoiam o resultado de 2010 sobre a toxicidade da luz azul no olho que pode levar à diminuição da visão. Eles apresentam efeitos fototóxicos de curto prazo relacionados à exposição aguda e efeitos de longo prazo relacionados à exposição crônica, que aumentam o risco de degeneração macular relacionada à idade (DAM).

As luzes LED "brancas quentes" são indistinguíveis da iluminação tradicional e têm um baixo risco de fototoxicidade. Por outro lado, outros tipos de iluminação LED, como lanternas, faróis de carro, decorações ou brinquedos, podem emitir luzes especialmente ricas em azul e pertencem ao grupo de risco 2, mas não são cobertos pelas normas vigentes.

Além disso, a experiência mostra que mesmo uma exposição muito pequena à luz azul-rica durante a noite ou à noite perturba os ritmos biológicos e, portanto, o sono. A ANSES enfatiza que as telas, especialmente computadores, smartphones e tablets são importantes fontes de luz azul-rica, e crianças e adolescentes, cujos olhos não filtram completamente a luz azul, constituem uma população especialmente sensível.

A experiência também mostra que uma alta proporção de lâmpadas LED apresentam variações significativas na intensidade da luz. Certas populações, como crianças, adolescentes e profissionais, podem ser mais sensíveis aos potenciais efeitos induzidos por essa modulação da luz: dores de cabeça, tensão ocular, risco acidental, etc.

Mudança de regulamentos e mais informações ao público
Diante dos resultados de sua experiência, a ANSES emitiu uma série de recomendações para limitar a exposição da população à luz azul-rica. A Agência reiterou a importância de favorecer a iluminação doméstica "branca quente" (temperatura de cor abaixo de 3000 K). Para evitar os efeitos da interrupção dos ritmos biológicos, recomendou limitar a exposição das populações, especialmente crianças, à luz azul intensa das telas led (celulares, tablets, computadores, etc.) antes de dormir. e durante a noite.

A ANSES também recomenda a alteração do marco regulatório aplicável a todos os sistemas LED e, em particular:

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restringir a disponibilidade de objetos LED ao público em geral àqueles do grupo de risco fotobiológico 0 ou 1;
limitar a intensidade luminosa dos faróis dos veículos automotores, garantindo a segurança viária;
Minimizar o nível de modulação temporal da luz emitida por todas as fontes de luz (luzes, telas, objetos LED).

Por outro lado, em relação aos meios de proteção disponíveis ao público em geral, como lentes tratadas, óculos de proteção ou telas específicas, a Agência ressaltou que sua eficácia contra os efeitos na retina da luz azul é muito variável. Além disso, sua eficácia na preservação de ritmos circadianos não é comprovada no momento. 

Um impacto na biodiversidade e no meio ambiente.
Em relação ao meio ambiente, os estudos disponíveis focam principalmente na luz artificial à noite em geral e não especificamente em LEDs. Independentemente do ecossistema estudado, as evidências científicas mostram consistentemente um aumento da mortalidade e o esgotamento da diversidade de espécies animais e vegetais estudadas em ambientes à luz noturna, incluindo iluminação LED. A Agência recomenda o fortalecimento das regulamentações para limitar a poluição luminosa, ao mesmo tempo em que garante a segurança das pessoas.

Richard Santa, RAVT
Richard Santa, RAVTEmail: [email protected]
Editor
Periodista de la Universidad de Antioquia (2010), con experiencia en temas sobre tecnología y economía. Editor de las revistas TVyVideo+Radio y AVI Latinoamérica. Coordinador académico de TecnoTelevisión&Radio.


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